viernes, 22 de abril de 2011

MALDITA SEA!!!!


  • MALDITAS HORMONAS 

  • MALDITO DOLOR DE CABEZA

  • MALDITO INSOMNIO

  • MALDITA PEREZA

  • MALDITO ABURRIMIENTO

  • MALDITOS PENSAMIENTOS

  • MALDITOS SENTIMIENTOS

lunes, 11 de abril de 2011

Adolescencia

 Aspectos emocionales


El sistema emocionales inmaduro en la temprana adolescencia .Las emociones son extremas y cambiantes .Pequeños sucesos pueden disparar reacciones enormes.No solo tienen sentimientos caóticos ,sino q a menudo las chicas pierden la perspectiva .la inestabilidad sentimental lleva a una conducta impredecible en las adolescentes  
Para los adultos es difícil seguir el paso de los cambios y la intensidad de la emociones de las adolescentes .


La inmadurez emocional de las chicas les dificulta aferrarse a su verdadera identidad cuando experimentan las increíbles tensiones de la adolescencia .En un momento de su desarrollo en el q incluso los pequeños sucesos son abrumadores y los grandes ,cm una violación o un amigo q sale positivo en el examen de sida, pueden ser cataclismicos .Las jovencitas manejan las emociones intensas de manera q pueden ser ciertas o falsas para su propio yo.Una chica q obra desde su falso yo se siente abrumada x sus experiencias emocionales y hace lo q puede para dejar de sentir esas emociones dolorosas .Puede hacer esto mediante la negación de sus sentimientos o mediante la proyección de estos hacia los demás.Cuando las chicas dejan de reconocer sus propios sentimientos, contribuyen a dejar una falsa identidad .Solo manteniéndose conectadas a sus emociones , y mediante un lento avance a través de la turbulencia , pueden emerger de la adolescencia fuertes y completas .




Aspectos intelectuales 
Las adolescentes son extremistas q ven el mundo en blanco y negro.La vida o es maravillosa ,o no vale la pena   vivirla .La escuela o es un tormento o marcha fantásticamente .La gente es magnifica o espantosa , y ellas mismas son maravillosas o fracasos patéticos.Estas fluctuaciones en la percepción de si mismas sugeriría severos disturbios en un adulto , pero en las jovencitas son comunes .Sus pensamientos son caóticos y revueltos .Comparadas con adultos estables , todas están locas.Las chicas también generalizan demasiado lo q les sucede .Una frase al pasar puede tomarse x una profecía ,una sentencia de muerte o un diagnostico.
La tendencia a generalizar demasiado dificulta razonar con las adolescentes .Si conocen el caso de algo ,alegan "Todo el mundo tiene permiso de salir hasta las 2 de la mañana "o " A todas las niñas q conozco les regalan un carro cuando cumplen 16". Creen q si ala vecina la llevan en automóvil ala escuela , a todas las niñas del mundo las llevan en automóvil ala escuela .No es q quieran ser manipuladoras ,sino q seriamente creen q un caso representa la totalidad 


Las jovencitas tienen lo q un psicólogo llamo  "El síndrome del auditoria imaginario".Piensan q hay alguien q las esta mirando y se preocupan x los mas ínfimos detalles de su vida.Las quinceañeras utilizan el razonamiento emocional, q es la creencia de q si uno siente algo, tiene q ser verdad.Si siente q sus padres son injustos, son injustos .Si sienten q la van a invitar a una fiesta, entonces la van a invitar.Tienen una capacidad limitad para distinguir los hechos de los sentimientos .El pensamiento es todavía mágico,en el sentido de q el solo hecho de pensar lago la hace realidad.Las chicas son egocéntricas en su pensamiento ,es decir  so incapaces de fijarse en una experiencia distinta de la suya..Los padres a menudo toman este egocentrismo x egoísmo.Pero no es una falla del carácter, es solo una etapa del desarrollo .


Las chicas tratan con los pensamientos dolorosos ,la información contradictoria y la confusión cognoscitiva de maneras q son ciertas o falsas para su propio yo .La tentación es encerrarse  ,simplificar en exceso , evitar el trabajo duro de examinar y integrar las experiencias.Las chicas q operan desde un falso yo a menudo reducen el mundo a un lugar mas manejable a través de la distorsión de la realidad .Algunas chicas se unen a sectas en las q otras personas piensan x ellas .Otras se vuelven anorexicas y reducen la complejidad del mundo a un solo problema: el peso.Algunas chicas se esfuerzan para no pensar en su vida .Huyen de cualquier clase de reflexión y buscan compañeros q también estén huyendo .Evitan a los padres q las empujan a pensar en lo q están haciendo .Las jovencitas q se mantienen fieles a su verdadera personalidad también se confunden y a veces pierden el control.Pero de algún modo ellas se han comprometido a entender su vida .Piensan sobre sus experiencias .No renuncian a resolver las contradicciones y hacer asociaciones entre los sucesos .Puede q busquen a un padre , a un maestro o a un terapeuta q les ayuden . Pueden leer o escribir un diario . Cometerán muchos errores e interpretaran mal una buena parte de la realidad , pero tendrán el compromiso consigo mismas de profesar y entender sus experiencias 


















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Bno este es un pedacito  de el libro q me estoy leyendo se llama "Reviviendo a Ofelia (O como salvar ala niña adolescente )"


Es un libro de psicologia acerca de la adolescencia y cm la sufrimos nosotras las mujeres 


Y la verdad me gusto mucho xq me hiso sentirme normal , cm q lo q estoy sintiendo es completamente normal a mi edad , no me siento tan perdida .Es cm verlo desde una mejor perspectiva 

martes, 29 de marzo de 2011

Hablando sola

Es una vida hermosa
 Es un sueño precioso
 Gente encantadora e increíble 
Y tu no lo disfrutas 
Estas tan concentrada en tu mundo
Q te pierdes la realidad 
Y comparas tu mundo 
Con la realidad 
Y te decepcionas
Pensando q no vale la pena 
Como puedes estar segura 
Si ni siquiera le has dado una oportunidad
Como puedes encasillar algo 
Q sencillamente 
Es mas grande q todos 
Como puedes juzgar algo 
Q apenas conoces 
Por que no te puedes conformar
con los pequeños placeres
de la vida 
Tienes q abrir tu mente
a una realidad menos dura 
para ti
Por que te lo haces
mas difícil
Aprende a ver las cosas 
de otros colores 
trata de abrir tu mente
y trata de concentrarte en las cosas
positivas de esta vida
"Cuales?"dirías
Yo digo q tu misma tienes 
q encontrarlas 
No dejes q las acciones
de otros te amarguen 
la existencia
Se un poco egoísta y 
piensa que es lo que 
TU quieres 
Cual es el miedo
tan terrible q le 
tienes ala vida?
Crees q solo a ti te cuesta?
Para nada 
hay millones de personas
q les cuesta tanto o mas 
q a ti 
Pero la diferencia esta en 
cm lo enfrentan
Cm lo vas a enfrentar tu?
Vas a pasar el resto de tu 
vida triste x no 
poder cambiar al mundo?
Por q las cosas no son cm 
a ti te gustan?
vas a ser así de caprichosa?
O aceptar las cosas cm son 
y tratar de ser feliz 
a pesar de todo lo demás
Vale la pena amargarse x
las acciones de otros?
Te gustaría vivir
toda tu vida 
llena de odio y resentimiento?
Por que?
Si hay una forma 
menos dolorosa y sana 
de sobrellevarlo
Por que te concentras 
en lo negativo?
Por tiene q haber 
una explicación para todo
Las cosas son por que 
simplemente son así
Tu sólita no puedes cambiar 
el curso de las cosas 
No nos queda nada mas q aceptarlas
y aprender a sobrellevarlo 
No podemos pretender controlar todo lo que
nos rodea
Tienes q lograr controlarte
dejar de cuestionarte tanto  
No puedes pasar toda tu vida deprimida
Tienes q aprender a superar
Las cosas q te asustan 





   Sol













viernes, 25 de marzo de 2011

La vida esta de luto





Hay un sordo en la disquera escogiendo el repertorio 
un condón en la cartera condenado al envoltorio
hay un simio en el congreso, hay un genio en bancarrota
hay un violador confeso invitándote a una copa.

Hay lagartos con zapatos y hay zapatos de lagarto
hay amores inmediatos y otros que son peor que un parto
otros que son peor que un parto.

Hay un muro en la frontera zigzagueándose en el mapa
la patrol siempre a la espera como trampa para ratas
hay un pinche paparazzo columpiándose en la rama
una monja con retraso y un amante con sotana.

Hay mas chismes en la tele que canciones en la radio
hay noticias que no duelen y hay de idiotas un estadio
hay de idiotas un estadio...

Y todos viven aquí como si nada
jugando siempre al faquir en desbandada
tratando de ir y venir con el afán de cumplir
lo que les dicta una ley de marionetas suicidas
sumisos en estampida.

Hay un príncipe heredero de coronas obsoletas
hay un toro en el potrero exigiendo la coleta
hay velorio en el congreso por la muerte de un decreto
una idea es un exceso como un bosque en el concreto.

Yo conozco un abogado que es un buitre de corbata
con un libro a su costado es la ley y esta en barata,
es la ley y esta en barata.

Y todos viven aquí como si nada
jugando siempre al faquir en desbandada
tratando de ir y venir con el afán de cumplir
lo que les dicta una ley de marionetas suicidas
sumisos en estampida, sumisos en estampida...

La vida esta de luto el llanto esta de moda
se salva el que es astuto, se joda el que se joda...

Y todos viven aquí como si nada
jugando siempre al faquir en desbandada
tratando de ir y venir con el afán de cumplir
lo que les dicta una ley de marionetas suicidas
borregos en estampida.

Como si nada... en desbandada...






Ricardo  Arjona

































miércoles, 23 de marzo de 2011

Preguntas

  1. Para ti que es vida?
  2. Para ti que significa amor?
  3. Para ti que significa muerte?
  4. Que harías para desaparecer?
  5. Que es lo que mas deseas en el mundo?
  6. Cual es la razón de tu vida? 
  7. A donde escaparías?









Las q estan tachadas no me importan tanto.......

domingo, 13 de marzo de 2011

Estoy tan aburrida y cansada 
Odio volver a ser el bicho raro de la clase hace años q no me pasaba , me siento tan diferente a mis compañeros 
esq no se , se ve q ellos ni se les pasa x la cabeza lo q ami y se ven felices no se cm despreocupados cm q no necesitan nada mas ,cm q su vida los complace ven las cosas tan simples es cm dice Platon en el mito de la caverna(léanlo es excelente) el dice q ver la realidad de las cosas ,es cm haber estado en una cueva toda tu vida ,entre sombras y tinieblas, y de repente salir y ver el sol ,lo primero q harías es taparte tus ojos x tanta luz te dolerían los ojos, te sentirías abrumado .... pero no se es tan raro 6 meses pensando en o detestable q es estar vivo tratando de entender xq me siento asi sintiéndome miserable, nose perdida en mi mundo y de la nada me tiran al mundo real ... la realidad de los adolecentes es tan simple no se tienen q preocupar x nada 
Xq no puedo ser una adolescente normal !?


No debería sentirme asi se supone q la adolescencia es una época preciosa y bla bla bla .... 
Xq no puedo ser normal y disfrutar la vida cm todos los demás ........... ¿No seria mas  fácil así? 


Estoy completamente perdida , es tan deprimente y lo peor esq al parecer se nota xq todos los profesores me lo dicen todo el tiempo . Xq me pasa a mi , xq simplemente o me puedo conformar con esta vida mediocre y ya? seria tan tan pera tan fácil , dejarían de compadecerme y sentir lastima x mi . Dejarían de decirme emo o cosas así 


Yo no necesito la lastima de nadie ni necesito q me compadezcan solo xq veo las cosas de otra forma ,solo xq quiero o siento cosas diferentes no significa q este mal , pero claro el ser humano pienso q todo lo diferente es malo o les asusta y aparte a mi me ponen nombres tales cm "emo" x pura ignorancia , piensan q conocen todo de mi solo  solo xq no disfruto de la vida cm ellos ...... Si no soy igual a estas persona significa q estoy mal ....... ese pensamiento es increíblemente estúpido y superficial  , quien dice q ellos son los dicen cm hay q sentirse? pero bno me tendré q acostumbrar a su arrogancia y ignorancia a mi no debería de importarme    
Pero no puedo evitar q me moleste .......
Estaba tan acostumbrada en estar en mi mundo perdida en mis pensamientos en mis libros en mi burbuja y ahora estoy en la realidad y siento q desentono con el mundo color de rosas q se pintan mis compañeros   




Es tan  cansado cuanto quisiera poder dormirme y nunca despertar ,  entrar en coma seria muchísimo mas fácil , q tener q aguantar la hipocresía , ignorancia ,superficialidad ect ......... de la gente 
Pero x desgracia no puedo inducirme a coma  así q todavía no tengo respuesta a mi problema 


Bno alguna sugerencia? 












Atte : Sol
   

miércoles, 2 de marzo de 2011

Pensamientos

Hoy descubrí xq me siento tan frustrada ,tan deprimida,tan vacía.....

Soy demasiado pesimista( eso no es nada nuevo) pero le doy muchas vueltas a asuntos q no . Todos los días en el cole me pongo a pensar en el sentido de nuestra existencia ... Estando alrededor de tantos niños q creen q tienen el mundo en sus manos , me enoja tanto q crean q el mundo es perfecto q no les importe cm se va desmoronando poco a poco, q es nuestro hogar y no solo eso q sean cocientes de todas las injusticias y atrocidades q ocurren en el mundo , tanta polémica ,tanto maltrato ,tanto abuso y no les importe!
Y me exaspera q yo pase prácticamente toda mi vida deprimida x esto ,y ellos ni siquiera les importa 
Y me pongo a pensar   ¿estas son las personas q van a controlar al mundo en un futuro?
Me martirizo pensando en eso ... me cuesta tanto entender xq no les preocupa en lo mas mínimo....

Pero entendí q NO ES SU RESPONSABILIDAD ocuparse de estas cosas ......



Cm tampoco es la mía ...... q yo desee hacer algo para tal ves lograr ....... bn ... en realidad no se lo q quiero lograr , no lo convierte en una responsabilidad ..... ¿o si?  
Cuestiono todo lo q esta a mi alrededor,  le busco sentido a los sentimientos alas emociones  , cuando todos sabemos q nunca lo tendrán , busco solución alas cosas q ,simplemente, no tienen . Trato de encontrarle una explicación , una solución  a absolutamente todo...
Siento q es mi responsabilidad cambiar el mundo xq soy yo la q dice q esta mal .... bno no solo yo , pero    , si yo soy capas de detectar las fallas q algunas personas no ven o no quieren aceptar ..... ¿no debería ser yo la q las arregle? Y yo se q yo no soy lo bastante fuerte o inteligente para lograrlo . Ahí es cuando me frustro y todavía mas cuando veo q yo me estoy desviviendo x intentar no solo criticar sino ayudar hacer un cambio y otras personas no les importa lo mas mínimo y volvemos al principio no es su Responsabilidad .
Es cm un circulo vicioso ..... y no se cm salirme de el ....
Tengo presente q no es mi responsabilidad pero eso no evita q no me preocupe .....
Ser capaz de ver la verdad de las cosas es muy doloroso , la ignorancia es un don (en este caso en particular)
A los q esto no les importa en lo mas mínimo,  nunca lo van a sufrir cm yo y ellos simplemente van a vivir felices disfrutando de su ceguera , mientras q a mi me sofoca tanta luz 

Ustedes q preferirían    ¿pretender q nada pasa ,seguir siendo ciegas o abrir los ojos y enfrentarse a la cruda verdad?

Me dicen emo simplemente xq tengo los ojos abiertos y no trato de seguir adelante concentrándome en la "parte buena" de la vida ,no me malinterpreten no estoy diciendo q todo sea malo sino q el mundo poco a poco se va desmoronando x la avaricia el egoísmo y el ansia de poder , los bno sentimientos van cediendo ,la moral y la ética van perdiendo valor ... 

Yo trato de ser fuerte , dura x fuera cuando x dentro con un simple soplo de viento me puedo venir abajo ...
Es muy fácil pretender q puedo soportarlo cuando en realidad  no puedo
Intente desaparecer , pero no funciono , ya no veo mas salida mas q afrontarlo , pero no se cm ......
Soy demasiado débil para mi gusto y aveces me siento tan ingenua pensando q yo soy capas de cambiar el mundo cuando ni siquiera puedo soportar la presión ......





Atte:Sol